klik hier! voor het lesrooster!
PUMP
Pump is DE groepsles om snel in vorm te raken!
Wat is mijn volgende stap?
Bel met 0318-712456, volg een les en ervaar hoe leuk Pump is.
Ervaring van Perry
Pump en Spinning, voor mij de perfecte combinatie!
De hele dag met zware apparatuur sjouwen, van locatie naar locatie en dan weer dagen achter de computer om de beelden uit te zoeken en te bewerken hoort bij mijn beroep als fotograaf. Het is voor mij dan ook belangrijk om mijn lichaam in conditie te houden.
Met Pump en Spinning lukt me dat aardig goed. Pump helpt mij mijn lichaam sterk te houden, alle spiergroepen komen aan bod en met Spinning houd ik mijn conditie op pijl en dat met twee uurtjes sporten per week.
De clublessen zijn verslavend en worden op een motiverende manier gegeven. Als ik in een week een uurtje over heb pak ik een Vitual Cycle les mee. Ik zou zeggen; doen! De eerste paar keer is behoorlijke spierpijn en daarna wil je niet anders.
| TIJD | MA | DI | WO | DO | VR | ZA | ZO |
| 09:30 |  |
 |
|
|
|
|
|
| 10:30 | |
|
|
||||
|
|||||||
| 19:00 |  |
| 
|  |
 |
||
| 19:45 |  |
|
|
|
|
||
| 20:00 | |
|
|
 |
|
||
| 21:00 | |
 |